बच्चों में वायरल इन्फेक्शन कितने समय तक रहता है?

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विषाणुजनित संक्रमण (वायरल इनफेक्शन) विषाणुओं (वायरस) की वजह से होते हैं। ये जीवाणुजनित संक्रमणों (बैक्टीरियल इनफेक्शन) से अलग होते हैं क्योंकि बैक्टीरियल इनफेक्शन की वजह जीवाणु (बैक्टीरिया) होते हैं।

बहुत से अलग-अलग तरह के वायरस होते हैं, जो हल्के से लेकर गंभीर और यहां तक कि जानलेवा संक्रमणों का कारण बनते हैं।

सबसे आम वायरल इनफेक्शन है फ्लू या इन्फ्लुएंजा। मगर, और भी कई वायरल इनफेक्शन होते हैं। इनके बारे में आगे और अधिक जानें।
वायरल इनफेक्शन क्या है?
वायरल इनफेक्शन वायरस की वजह से होता है, जो कि बहुत छोटे कीटाणु होते हैं। हजारों अलग-अलग तरह के वायरस हैं जो विभिन्न तरह की संक्रामक बीमारियां और स्वास्थ्य स्थितियां पैदा करते हैं।

वायरस आपके शरीर में स्वस्थ कोशिकाओं पर हमला करते हैं। ये स्वस्थ और जीवित मेजबान कोशिकाओं (होस्ट सेल) को भी ऐसा करने के लिए इस्तेमाल करते हैं और बढ़ते जाते हैं। इसकी वजह से संक्रमित होस्ट कोशिका अपना सामान्य कार्य नहीं कर पाती। कुछ वायरस होस्ट कोशिका को मार देते हैं, वहीं कुछ इसकी कार्यप्रणाली को बदल देते हैं। इसके बाद वायरस दूसरी कोशिकाओं की तरफ जाते हैं, उन्हें भी इसी तरह संक्रमित या नष्ट कर देते हैं। इसकी वजह से ही आप बीमार होते हैं।

स्वस्थ रोग प्रतिरोधक प्रणाली अधिकांश वायरल संक्रमणों से लड़ सकती है, मगर कुछ विषाणु गंभीर समस्याएं पैदा करते हैं। वायरस विशिष्ट अंगों या शरीर के विभिन्न तंत्रों को प्रभावित करते हैं। कुछ सबसे आम वायरल संक्रमणों में शामिल हैं:

वायरस किस तरह फैलता है?
वायरस बहुत से तरीकों से फैलता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि वायरस किस तरह का है। ये निम्नांकित तरीकों से फैल सकते हैं:

संपर्क या छूने से
निगलने से
संक्रमित बूंदों को सांस के जरिये अंदर लेने से
शरीर के तरल के जरिये और यौन संचारित संक्रमण
दूषित खून चढ़ाने से
दूषित सतहों, भोजन और पानी से
खून चूसने वाले वेक्टर जैसे कि मच्छर, किलनी और पिस्सू
पशुजन्य बीमारियों से - जहां सामान्यत: पशुओं में होने वाली बीमा​री मनुष्यों में पहुंच जाएं

मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे बच्चे को वायरल इनफेक्शन है?
चूंकि बहुत से अलग-अलग तरह के वायरल इनफेक्शन हैं, इसलिए इसके लक्षण भी शायद इस बात पर निर्भर करेंगे कि शिशु कौन से वायरस से संक्रमित हुआ है। आमतौर पर वायरल इनफेक्शन के शुरुआत संकेत निम्नांकित हैं:

बुखार
कंपकंपी
खांसी
गले में खराश
सर्दी
नाक बहना या बंद होना
सिरदर्द
थकान
उल्टी
भूख कम लगना
दस्त (डायरिया)
पेट दर्द
चकत्ते
सामान्य से ज्यादा चिड़चिड़ा होना
अच्छे से न सो पाना

जन्म के शुरुआती सालों में जब शिशु की रोग प्रतिरोधक क्षमता विकसित हो रही होती है, तो उस दौरान अक्सर कई बार सर्दी-जुकाम, चकत्ते और पेट में गडबड़ी होती है।

यह पहचान पाना भी मुश्किल हो सकता है कि कौन सी स्थिति गंभीर है और कौन सी नहीं, क्योंकि शिशु खुद यह नहीं बता सकता कि उसे कैसा महसूस हो रहा है।

इसलिए जब भी आपको ये लक्षण दिखाई दें तो डॉक्टर से सलाह लें, ताकि किसी अन्य इनफेक्शन या बीमारी का पता चल सके।

हमेशा अपने मन की बात पर यकीन करें। यदि आपको लगे कि शिशु की तबियत ठीक नहीं है, तो शायद आप सही हैं, फिर चाहे शिशु की उम्र कुछ भी हो। यदि आपके शिशु को कोई और लक्षण हो, जिसे लेकर आप चिंतित हों तो बेहतर है कि डॉक्टर से बात की जाए।
वायरल इनफेक्शन का उपचार कैसे किया जाता है?
बहुत से वायरल इनफेक्शन अपने आप ठीक हो जाते हैं, इसलिए उपचार की जरुरत नहीं होती।

वायरल संक्रमणों में एंटिबायोटिक्स काम नहीं करतीं। दवाएं केवल बुखार, बदन दर्द, सर्दी या खांसी जैसे लक्षणों से राहत के लिए दी जाती है और इस दौरान आपके शिशु का इम्यून सिस्टम वायरस से लड़ता रहता है। लक्षणों का उपचार करने से शिशु को बेहतर महसूस होगा।

वायरस का असर तीन दिन से एक हफ्ते तक रहता है, इसके बाद शिशु को अपने आप बेहतर महसूस होने लगेगा। इस दौरान आप उसे पर्याप्त तरल पदार्थ दें और आराम करने दें।

अधिकांश मामलों में एंटिवायरल दवाएं नहीं दी जाती हैं। जो बच्चे अस्पताल में भर्ती होते हैं, केवल उनका उपचार एंटिवायरल से किया जाता है। ऐसा आमतौर पर इसलिए क्योंकि उनके साथ कोई स्वास्थ्य स्थिति जैसे ​हृदय रोग आदि है या फिर उनका जन्म समय से पहले हुआ था या फिर कोई असाध्य रोग है।

हालांकि, यदि बच्चे को वायरल इनफेक्शन की वजह से सैकंडरी या बैक्टीरियल इनफेक्शन हो जाए तो उसे एंटिबायोटिक दवाएं देना जरुरी हो सकता है।

बच्चे को एंटिबायोटिक दवा देने के लिए डॉक्टर के निर्देशों का पूरी तरह पालन करें और कोई भी खुराक न चूकें। यदि आप ये दवा देना जल्दी बंद कर देंगे, तो बैक्टीरिया दोबारा जल्द ही अधिक गंभीर रूप से हमला कर सकता है।

कुछ मामलों में यदि शिशु को गंभीर इनफेक्शन हो जाए, चाहे वायरल या बैक्टीरियल, तो उसे उपचार के लिए अस्पताल में भर्ती करवाना पड़ सकता है।
शिशुओं में वायरल संक्रमण कब गंभीर होता है?
वायरल इनफेक्शन आमतौर पर गंभीर नहीं होता है और इसे ठीक होने में तीन से सात दिन का समय लग सकता है। यदि आपको खतरे के निम्नांकित संकेत दिखाई दें तो तुरंत शिशु को डॉक्टर के पास ले जाएं, जैसे कि:

लगातार खांसी जो एक सप्ताह के बाद भी ठीक होती न लगे
डायरिया जो कि दवा लेने के बाद भी जारी रहे
मल में खून
बुखार, जो एक हफ्ते या इससे ज्यादा जारी रहे
दौरे पड़ना
कुछ भी खाने-पीने से इंकार करना
लगातार उल्टी होना
सांस लेने में तकलीफ
असामान्य तौर पर उनींदापन या सुस्ती
त्वचा, होंठो और नाखूनों की रंगत उड़ जाना या उनमें नीलापन लगना
निर्जलीकरण (डिहाइड्रेशन) के संकेत जैसे पेशाब कम आना, शुष्क श्लेम झिल्लियां, धंसे हुए कलांतराल (फॉन्टानेल) और शुष्क त्वचा आदि।

वायरल इनफेक्शन होने पर शिशु की तबियत में सुधार के लिए क्या किया जा सकता है?
पर्याप्त पेय पदार्थ दें
बुखार, डायरिया और उल्टी की वजह से शिशु के शरीर में पानी की कमी हो सकती है। यदि आप शिशु को स्तनपान करवाती हैं, तो उसे अपनी मर्जी के अनुसार स्तनपान करने दें। फॉर्मूला दूध पीने वाले या ठोस आहार खाने वाले शिशुओं के लिए पानी ही सबसे अच्छा पेय है।

ठोस आहार खाने वाले थोड़े बड़े शिशुओं को नारियल पानी, नींबू पानी, लस्सी और छाछ भी दी जा सकती है। बेहतर है कि शिशु को दो साल का होने से पहले फलों का रस न दिया जाए। शिशु के लिए जूस इतना स्वास्थ्यकर नहीं है, जितना ही ताजा फल खिलाना।

यदि जरुरी हो तो डॉक्टर शिशु को ओरल रिहाइड्रेशन साल्ट (ओआरएस) देने की सलाह दे सकती हैं। इससे शिशु को सभी जरुरी पोषक तत्व मिल सकेंगे, जिनका ह्रास हो रहा था। आपका शिशु यदि केवल स्तनपान ही करता हो, तो भी आप उसे यह दे सकती हैं।

पौष्टिक भोजन दें
छह महीने से कम उम्र के शिशुओ के लिए स्तनदूध या फॉर्मूला सभी जरुरी पोषण प्रदान करते हैं।

यदि आपका बच्चा छह महीने से बड़ा है और ठोस आहार खाता है तो उसे नरम, पचने में आसान भोजन दें। सूप, दाल, खिचड़ी, दलिया आदि अच्छे विकल्प हैं।

फल और सब्जियां महत्वपूर्ण भोजन समूह है और शरीर के लिए जरुरी खनिज और विटामिन प्रदान करते हैं। इसलिए शिशु को जूस की बजाय प्यूरी या फिंगर फूड के तौर पर इन्हें पर्याप्त मात्रा में दें।

शिशु को आराम करने दें
बच्चे को शांत कमरे में आराम करने दें। यह उसे बीमारी से लड़ने और ठीक होने मे मदद करेगा। यदि संभव हो तो शिशु को घर में एक अलग कमरे में आराम करने दें। इससे वह परिवार के अन्य सदस्यों या बच्चों को संक्रमित करने से भी बचेगा।

बुखार को कम करने का प्रयास करें
अगर आपके बच्चे को तेज बुखार है, तो आप हल्के गर्म पानी से उसका शरीर पौंछ सकती हैं। यह उसे तरोताजा बनाएगा और तापमान कम करने में भी मदद करेगा। बुखार कम करने के कुछ गैर चिकित्सकीय उपायों के बारे में यहां पढ़ें।
अपने बच्चे को वायरल इनफेक्शन होने से मैं कैसे बचा सकती हूं?
वायरल इनफेक्शन मौसमी बदलाव के दिनों में सबसे ज्यादा आम हैं, इसलिए साल के उन दिनों में अधिक सावधानी बरतें। आप बच्चे का कीटाणुओं के संपर्क में आना और उसकी सुरक्षा निम्नलिखित उपायों के जरिये कर सकती हैं:

सुनिश्चित करें कि शिशु को सभी टीके लगे हों
हाथों की साफ-सफाई पर विशेष ध्यान दें। कीटाणुओं को फैलने से रोकने का यह सबसे बेहतरीन उपाय है।
शिशु के दूध की बोतलों और अन्य उपकरणों को अच्छी तरह स्टेरलाइज करें।
भोजन और पानी की स्वच्छता पर ध्यान दें
बीमार लोगों से दूर रहें, और चारों तरफ से बंद भीड़ भरी जगहों पर न जाएं, विशेषतौर पर जब कोई संक्रमण ज्यादा फैला हो।
खिलौने, बर्तन, चादर या तौलिये बीमार व्यक्ति के साथ साझा न करें।
खांसते या छींकते समय टिश्यू का इस्तेमाल करें। इसके बाद तुरंत टिश्यू को ढक्कन वाले डस्टबिन में डालें और हाथ धो लें। इससे कीटाणुओं को फैलने से रोका जा सकेगा।
बार-बार छुए जाने वाली और इस्तेमाल किए जाने वाली सतहों को कीटाणुनाशक से साफ करें।
परोक्ष धूम्रपान और अन्य प्रदूषकों से बचें।
अपने घर को सुरक्षित, साफ रखें और हवा की आवाजाही बनी रहने दें।

वायरल संक्रमण और बैक्टीरियल संक्रमण में क्या अंतर है?
वायरल और बैक्टीरियल दोनों ही इनफेक्शन आपको बीमार कर सकते हैं। इनके अक्सर एक जैसे लक्षण होते हैं जैसे कि बुखार, बदन दर्द और बेचैनी। मगर इनमें कुछ मुख्य अंतर इस प्रकार हैं:

वायरल इनफेक्शन

वायरल इनफेक्शन वायरस की वजह से होता है।
वायरस को अपनी प्रतिलिपी तैयार करने और बढ़ने के लिए होस्ट कोशिका की जरुरत होती है।
एंटिबायोटिक्स की जरुरत नहीं होती, क्योंकि इनका वायरस पर कोई प्रभाव नहीं होता।
वायरल एक बहुत ही आम इनफेक्शन है और एक हफ्ते में अपने आप ठीक हो जाता है।


बैक्टीरियल इनफेक्शन

बैक्टीरियल इनफेक्शन बैक्टीरिया की वजह से होते हैं।
बैक्टीरिया अपने आप में बढ़ते जाते हैं और उन्हें होस्ट कोशिका की जरुरत नहीं होती।
बैक्टीरिया अच्छे और बुरे दोनों तरह के होते हैं। उदाहरण के तौर पर अच्छे बैक्टीरिया हैं आंतों के बैक्टीरिया जो कि पाचन में मदद करते हैं। केवल कुछेक नुकसानदेह बैक्टीरिया गंभीर बीमारी पैदा करते हैं।
जीवाणुजनित बीमारियों के उपचार के लिए आमतौर पर एंटिबायोटिक दवाओं की जरुरत पड़ती है। ये दवाएं बीमारी पैदा करने वाली विशिष्ट बैक्टीरियम को मारती है।
इसका उपचार कुछ दिनों से लेकर कुछ हफ्तों तक चल सकता है, यह इनफेक्शन के प्रकार पर और आपके शरीर की इसके प्रति प्रतिक्रिया पर निर्भर करेगा।

कई बार वायरल इनफेक्शन के बाद सैकंडरी इनफेक्शन भी हो सकता है। ऐसा बैक्टीरियल इनफेक्शन की वजह से हो सकता है। यदि ऐसा हो तो डॉक्टर एंटिबायोटिक दवाएं लेने की सलाह देंगे।

कुछ मामलों में बैक्टीरियल या वायरल इनफेक्शन का पता लगाना आसान नहीं होता। कुछ बीमारियां जैसे कि डायरिया, मेनिंजाइटिस या निमोनिया वायरस या बैक्टीरिया किसी की भी वजह से हो सकता है।

इनफेक्शन को देखते हुए डॉक्टर पेशाब, खून या मल की जांच या कल्चर टेस्ट करवाने के लिए कह सकते हैं, ताकि इनफेक्शन की पहचान हो सके। कुछ मामलों में नाक या गले में से स्वॉब नमूना लिया जाता है।

विषाणु और जीवाणु जनित संक्रमणों की वजह से उपचार न किए जाने पर गंभीर बीमारियां हो सकती हैं, इसलिए आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।